фитнес

  1. M

    Складчина Курс для красивой осанки

    Онлайн курс ориентирован на работу с позвоночником. Несложные упражнения избавляют от хронических болей и тугоподвижности спины, укрепляют мышечный корсет, улучшают гибкость позвоночника, избавляют от защемления в пояснице, между лопаток и под ними, Вы сможете расправить плечи и перестать...
  2. Telia

    Здоровье и красота [Ярослав Брин] Мастер группа (2019)

    Автор: Ярослав Брин Курс: Мастер группа (2019) В конце каждого года даже самый унылый зануда наступает на горло печальке, пересчитывает заначки и внимательно изучает скидки, входящие и социальные сети. Ибо, нет такого взрослого, который бы не верил в сказки, политикам и телевизору. Так уж мы...
  3. Magnum113

    Книги и журналы [Алекс Хатчинсон] Кардио или силовая?

    Название: Кардио или силовая? Автор: Алекс Хатчинсон Алекс Хатчинсон составил это руководство, основываясь только на актуальной информации о здоровье человека и занятиях спортом, и все изложенные факты имеют под собой научное обоснование. Алекс ответил на все распространенные вопросы о фитнесе...