Книги и журналы [Алекс Хатчинсон] Кардио или силовая?

  • 1

Magnum113

Пользователь
Регистрация
04.11.18
Сообщения
1
Симпатии
2
#1
Название: Кардио или силовая?
Автор: Алекс Хатчинсон

Алекс Хатчинсон составил это руководство, основываясь только на актуальной информации о здоровье человека и занятиях спортом, и все изложенные факты имеют под собой научное обоснование. Алекс ответил на все распространенные вопросы о фитнесе: сколько нужно тренироваться, как питаться, какие гаджеты понадобятся, как готовиться к соревнованиям и что же предпочесть: кардио или силовую?

Скрытое содержимое. Войдите или зарегистрируйтесь.