Саморазвитие и Мотивация [Майкл Пауэлл] Как подружиться с головой, 50 упражнений на прокачку мозга (2019)

  • Привет, Гость!
    В интернете появился форум - фейк: slivysklad.top и biz
    Убедительная просьба не переходить на данный сайт из уведомлений и рассылок. У нас один адрес - slivysklad.COM
    Внимательно обращайте внимание на адресную строку.
    Так же рекомендуем сменить пароль на данном сайте. Сделать это можно по ссылке: Изменить пароль
    Навигационный ответ - Яндекс

Yangban Tal

#3
Пользователь
Регистрация
06.01.19
Сообщения
7.362
Реакции
65.569
Майкл Пауэлл
Как подружиться с головой, 50 упражнений на прокачку мозга (2019)



Вы много слышите о том, что мозг нужно «прокачивать», но времени разбираться в сложных техниках и делать трудоемкие упражнения нет? Стресс от учебы и работы, снижение иммунитета, забывчивость, недостаток времени — все эти реалии современной жизни демотивируют, не оставляют энергии на развитие. И очередной талмуд по нейробиологии, обещающий просветление, кажется неподъемным. А карьера и личные проекты требуют все большей концентрации и энергии, и с этим нужно что-то делать.

Эта книга — сборник простых и понятных рекомендаций, красиво и с юмором оформленный (глядя на такие иллюстрации, разве можно не применить хотя бы парочку советов?). Каждая глава посвящена понятной и «больной» теме: как высыпаться по ночам, как настроить мозг на нужную волну и что нужно есть, чтобы он работал хорошо и не подводил, какие привычки высасывают из нас энергию.

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться

Для тех, у кого нет Премиума Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум Оформить Вечный Премиум
 
Последнее редактирование модератором:

Skemor Ivan

Премиум
Регистрация
02.12.19
Сообщения
3
Реакции
0
Обновите, пожалуйста, ссылку.
 

DreaMeR

#2
Администратор
Регистрация
22.04.18
Сообщения
70.117
Реакции
1.104.755
Обновите, пожалуйста, ссылку.
 

Strannick

Премиум
Регистрация
09.07.20
Сообщения
19
Реакции
3
Можете, пожалуйста, обновить
 

DreaMeR

#2
Администратор
Регистрация
22.04.18
Сообщения
70.117
Реакции
1.104.755
Можете, пожалуйста, обновить
 
Последнее редактирование: